Отчет о занятиях клуба "Скандинавская ходьба"

 Вот уже на протяжении полутора лет в ОБУСО  «КЦСОН Беловского района», два раза в неделю вторник и четверг в 11.00 часов в парке сл. Белой проходят занятия клуба по «Скандинавской ходьбе».  Переходный период осень-зима это трудное время для пожилого человека в плане того что обостряются хронические болезни, и приходит пора вирусных заболеваний. Занятия ходьбой помогают человеку адаптироваться в это время, ведь ходьба укрепляет здоровье, а пребывание на свежем воздухе укрепляет иммунитет. А в целом это отличный способ для поддержания физической формы.  Но еще немаловажным фактором является и то, что в это непростое время, когда многие вынуждены сидеть дома на самоизоляции, у тех занимается в нашем клубе есть возможность общения. Ведь многие наши обслуживаемые проживают без родственников, поэтому  одиночество может приводить их к унынию, депрессиям и даже просто скуке.  И пусть наши встречи проходят короткое время, все равно они приносят радость, дают почувствовать что они нужны друг другу, что о них помнят, и всегда рады каждому человеку который приходит к нам!